Bindungsangst-Test
Dieser Selbsttest hilft dir dabei herauszufinden, wie stark Nähe, emotionale Bindung oder Verlustangst dein Verhalten in Beziehungen beeinflussen.
Reflexionsfragen
- Welche Situationen lösen bei dir Rückzug oder Distanz aus?
- Was bedeutet emotionale Nähe für dich?
- Welche Erfahrungen könnten deine Schutzmechanismen geprägt haben?
- Wie könntest du Sicherheit UND Nähe gleichzeitig erleben?