Streit - dein erster Schritt
Deine Audio-Übung
Barbara Schmidt, M.Sc.
Streiten ist gesund. Die Frage ist nur wie
Du kannst deinen Partner / deine Partnerin nicht verändern. Aber du kannst aufhören, immer auf dieselbe Weise zu reagieren.
Dabei hilft dir meine kleine kostenlose Audio-Übung, wobei ich dir ein paar einfache Fragen stelle. Diese helfen dir, darauf zu achten, was in dir los ist, wenn ein Streit beginnt. Und wie du reagierst. Dies ist dein erster Schritt zum konstruktiven Streit. Neugierig?
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Streit – dein erster Schritt
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Jetzt kostenlos anhören →Du bist hier genau richtig, falls …
- Du seit Jahren in denselben Streitmustern feststeckst und nicht weißt, wie du da rauskommst.
- Du Bücher, Podcasts oder Kommunikationskurse ausprobiert hast und merkst: Es greift nicht tief genug.
- Du aufgehört hast zu hoffen, dass dein Partner / deine Partnerin sich ändert, und bereit bist, bei dir selbst anzusetzen.
- Du allein entschieden hast, etwas zu verändern, ohne zu wissen, wo du anfangen sollst.
- Du nicht mehr nur reagieren, sondern verstehen willst, was da bei dir und deinem Gegenüber passiert.
Über mich
Ich bin Barbara Schmidt, M.Sc.
Ich arbeite mit Menschen, die merken: So kann es nicht weitergehen. Die nicht aufgeben wollen, aber auch nicht wissen, wie es anders geht.
In meiner Arbeit sehe ich täglich, dass der Streit selbst selten das eigentliche Problem ist. Was wirklich hilft, ist nicht die nächste Kommunikationstechnik, sondern zu verstehen, was in dir passiert. Und was du wirklich willst.
Barbara Schmidt, Paartherapeutin · Bremen
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Barbara Schmidt, M.Sc. – Paartherapeutin
Mein Name ist Barbara. Wenn ihr viel zu viel oder zu heftig streitet, wenn eine Affäre im Raum steht oder wenn du allein nicht weiterweißt, ob du bleiben oder gehen sollst, dann meld dich gern. Ich begleite Paare und Einzelpersonen online oder in meiner Praxis in Bremen.
Wenn du herausfinden möchtest, wo bei dir der Streit beginnt, schaust du hier:
Wenn du wissen möchtest, was ihr als Paar tun könnt, lies hier meinen Artikel:
Online-Paarberatung
Die Beratungsprozesse sind so digitalisiert, dass komplette Beratungen per Telefon und Video-Konferenz möglich sind – für Menschen in ganz Deutschland, in Österreich und der Schweiz, in den Niederlanden und in England.
Erfahrungsgemäß sind diese wesentlich intensiver und konzentrierter als Offline-Treffen. Weitere Vorteile: